Přihlášení

Jednoduchý pokrm, který mě a mou společnost svého času zachránil před tvrdým vepřovým masem. Uvařeno za 15 minut. Lidé mě ujišťovali, že opravdu, když jsem toho snědl hodně. Je to nejlepší kuře, jaké kdy jedl. A tak. Kuře v mikrovlnné troubě. Začněte vařit, až se prase dostane z lenosti a euforie. se většina členů gangu obvykle ptá rančera: „Nemáte něco k jídlu??“ Etapy. 1.Všichni spěchají do kuchyně. 2. Posadí se za roh, na stoličky, lavičky a začnou čenichat kolem kuchaře. 3. Kuchař vyndá kuře z lednice a položí ho doprostřed stolu. Kuchař, který je obvykle majitelem kempu, prozíravě ráno přemístil kuře z mrazáku do lednice. Pokud je kuře zmrzlé jako kus antarktického ledu, můžete ho rozmrazit v mikrovlnné troubě! V podstatě stačí kuře nakrájet na kousky. 4. Vezme ze skříně průhledný skleněný kotlík se skleněným víkem a vloží ho do mrazáku. Nebuď překvapený!, Není sjetý, musí být. 5. Kuřecí maso nakrájejte na kousky. Je to libovolné, představa každého zvířecího patologa. Já ale raději dělám přirozeně tvarované kousky kuřete, jako je stehno, bok, křídlo, půlka prsíčka. 6. Vše vložte do dostatečně velké nádoby, aby se vešla do kotle. 7. Poté kuře osolte a opepřete a promíchejte. Ani jeden kus by neměl zůstat bez dozoru rukou. 8. Vyndej z mrazáku skleněný kotlík. 9. Vezmeme máslo z lednice a potřeme jím celý kotlík. Máslo se pevně přilepí na studené stěny kotle, takže na stěnách vznikne rovnoměrná vrstva zmrzlého másla jako v pohádce O lišce a jeřábkovi. 10. Vyndáš kečup z mrazáku, rozklepneš v ruce velký kus a potřeš jím stěny kotle. 11. Lidé se na to dívají fascinovaně, vidí vás jako Velkého šamana, a pak řeknete: „- Jdi na kuře“. 12. Kuře přendáte z pánve do skleněného pekáče a úhledně ho uložíte, jen tak velké, aby se dobře propeklo. 13. Přikryjte ji pokličkou a vložte do mikrovlnné trouby. 14. Nastavte čas na 7 minut, výkon 900 W. A stiskněte tlačítko Start. 15. Lidé přijíždějí k mikrovlnné troubě a začínají se v ní šťourat, je tam spousta ruchu, kvetou květiny, zpívají ptáci, vesmíry vznikají a rozpadají se. Kapitán domu se pak snaží, aby někteří z nich odešli a dělali jiné, alespoň trochu slušné práce, jako je krájení chleba, přikládání do konvice, otevírání plechovky zeleného hrášku, kukuřice a podobně.д. 16. Uběhlo sedm minut, mikrovlnná trouba zapípala a zhasla. VAROVÁNÍ. PŘEDMĚT. Nasaďte si chňapky, jinak se můžete spálit. Vyjměte kotlík a položte jej na připravené místo na žáruvzdorném podstavci. 17. Když se víko opatrně otevře, zápach se šíří po celé kuchyni a celá parta sahá po ubrouscích a nedokáže zadržet sliny. 18. Nyní velmi důležitý okamžik. Polévkovou lžící naberte omáčku ze dna kotle a nalijte na ni kuře. Kuře můžete zamíchat a přesunout z dolní úrovně do horní a naopak, ale není to nutné. Hlavní je, abyste kuře zalili celé a nenechali kolem ležet žádné kousky omáčky. 19. Zavřete víko a vložte kotlík na dalších 7 minut do mikrovlnné trouby. 20. Obsluha stolu. Uvařte si čerstvý čaj, zalijte ho kondenzovaným mlékem a připravte si šerbet. 21. Mikrovlnná trouba zapípá a zastaví se. V RUKOU! Vyndej kotlík a polož ho na stůl. Při pohledu ze skleněných stěn vidíme člověka, který chce být sněden, který chce být sněden, šťavnatý, chutný, se zlatavou kůrkou a všemi barvami duhy. 22. Víko se otevře a všichni se pustí do jídla. Když se zaboříte do křehkého kuřete, objeví se cákance, někteří se omlouvají, jiní se smějí. O poslední kousky se trochu bojuje, ale všichni vědí, kdo je ve společnosti postiženého vůlí jíst, a mírně ustupují a radují se, jak je člověk spokojený. 23. Pak čaj. K čaji se nebudu vyjadřovat, protože je to samostatné téma a nemá zde žádný význam.

READ  Jak nastavit hodiny na troubě Gefest

Grilované kuře v mikrovlnné troubě

Součásti:

  • 850 g brojlerového kuřete;
  • sůl 3 lžičky. л.;
  • mletý pepř;
  • Hlavička česneku;
  • hořčičné semínko 1 lžíce;. hořčičné semínko 1 lžíce;. hořčičné semínko 1 lžíce. л.;
  • Sladká sekaná paprika 7 g;
  • kurkuma ½ lžičky. л.

Jak připravit grilované kuře:

  • Drůbež dobře opláchněte pod tekoucí vodou a přebytečnou vlhkost otřete suchými papírovými utěrkami.
  • Suché jatečně upravené tělo potřete pepřem a mořskou solí.
  • V míse smíchejte tyto ingredience: sladkou papriku, kurkumu a hořčici. Ptáka potřete směsí koření.
  • Oloupejte česnek ze slupek a rozdělte ho na 2 části. Jednu část rozmačkejte mačkadlem na česnek a druhou nakrájejte nožem. Potřete kůži ptáka česnekem prolisovaným přes lis a oškrábejte ji plátky česneku.
  • Na marinování masa potřebujete 45 minut.
  • Kuře položte na grilovací rošt břichem dolů. Pod drátěnou polici umístěte odkapávací misku na zachycení tuku.
  • Vařte v mikrovlnné troubě na grilu po dobu 20 minut. Poté kuře otočte zadní stranou dolů a pečte dalších 25 minut.
  • Drůbež položte na velký talíř a podávejte. Šťáva získaná z masa během pečení se používá jako základ omáčky.

cuketa a rajčata vařená v páře pomáhají pokrm ozvláštnit. Kuře můžete před podáváním ozdobit. Povrch drůbeže je vhodné pokapat sójovou omáčkou.

Lahodné grilované kuře

Začněme otázkou, jak připravit grilované kuře v mikrovlnné troubě. Tento pokrm si oblíbilo mnoho gurmánů. Pro pečení v mikrovlnné troubě vyberte malého ptáka, případně kuře.

Složení:

  • kuřecí stehno;
  • 2 ч. л. Dochuťte mořskou solí;
  • citronový pepř;
  • stroužek česneku;
  • ½ polévkové lžíce. л. hořčičné semínko;
  • 1/3 polévkové lžíce. л. paprika;
  • 0,5 ч. л. kurkuma.

Příprava:

  • Kuře opláchněte a osušte.
  • Kuře osolte a opepřete citronem.
  • Smíchejte kurkumu s paprikou a hořčičnými semínky. Směsí potřete vnitřní i vnější stranu kuřete.
  • Rozpulte malý stroužek česneku.
  • Polovinu kuřete protáhněte lisem na maso a druhou polovinu nakrájejte nadrobno nožem.
  • Kuře potřete směsí česneku s mletým česnekem.
  • rozdrtit česnek a naplnit ho.
  • Kuře nechte 30-40 minut marinovat.
  • Pak nohy svažte provázkem a dejte je na stojan do mikrovlnné trouby. Kuře položte na horní část hřbetu, protože je to nejtučnější část.
  • Pod drátěnou polici umístěte odkapávací misku, aby mohl tuk během pečení odtékat.
  • V mikrovlnné troubě zapněte funkci grilování. Kuře pečte patnáct minut.
  • Poté ji otočte a nechte ještě asi 15 minut vařit.
  • Dokončeno! Šťávu vymačkanou z kuřete můžete použít jako základ omáčky.
READ  Jak nastavit hodiny na mikrovlnné troubě Vitek

Tip! Aby kuře získalo pěknou hnědou kůrčičku, potřete ho 5 až 7 minut před koncem pečení trochou medové polevy. Můžete také použít domácí zakysanou smetanu s vysokým obsahem tuku a rajčatovou omáčku husté konzistence.

Recept se zeleninou

Podle tohoto receptu lze snadno připravit lehký dietní pokrm.

Budeme potřebovat:

  • 400 g kuřecích prsou;
  • ½ cukety;
  • ½ pepře;
  • ½ lilku;
  • ½ rajčete;
  • kořen zázvoru;
  • malá cibule;
  • několik stroužků česneku;
  • ½ h. л. paprika a kari;
  • černý mletý pepř;
  • sůl.

Kuřecí řízky nakrájejte na tenké plátky a osolte je. Zatímco připravujete zeleninu, nechte ji několik minut odležet.

péct, kuře, mikrovlnné, troubě

Grilované kuře z trouby. videorecept

Chcete-li odstranit hořkost z lilku, oloupejte ho, osolte, nechte chvíli stát a vzniklou šťávu slijte.

Smíchejte nakrájená rajčata, papriku a lilek a dochuťte solí, prolisovaným česnekem, kořenem zázvoru a kořením. Maso vložte do hluboké pánve s poklicí vhodné do mikrovlnné trouby. Pečte 30 minut za občasného míchání.

Chutné grilované kuře

Začněme otázkou, jak připravit grilované kuře v mikrovlnné troubě. Tento pokrm si oblíbilo mnoho gurmánů. Pro pečení v mikrovlnné troubě zvolte malého ptáka, nejlépe kuře.

Složení:

  • kuřecí jatečně upravené tělo;
  • 2 ч. л. dochuťte mořskou solí;
  • Ochutnejte a dochuťte citronovým pepřem;
  • stroužek česneku;
  • ½ polévkové lžíce. л. hořčičná semínka;
  • 1/3 polévkové lžíce. л. paprika;
  • 0,5 ч. л. kurkuma.

Příprava:

  • Kuřecí maso omyjte a osušte.
  • Kuře potřete solí a citronovým pepřem.
  • Smíchejte kurkumu s paprikou a hořčičnými semínky. Kuře potřete směsí zvenku i zevnitř.
  • Rozdělte malý stroužek česneku na polovinu.
  • Polovinu z nich prolisujte a druhou polovinu nakrájejte nadrobno nožem.
  • Česnekovou hmotu vetřete do kuřete přes lis na česnek.
  • česnek a kuřecí maso nakrájejte na kousky.
  • Kuře nechte marinovat 30-40 minut.
  • Pak ptákovi svažte nohy provázkem a položte ho na stojan do mikrovlnné trouby. Kuře položte dnem vzhůru, protože tato část je tučnější než ostatní.
  • Pod roštovou žehličku umístíme odkapávací misku, kam bude tuk během pečení stékat.
  • V mikrovlnné troubě ji položte na gril. Kuře pečte patnáct minut.
  • Poté kuře otočte a vařte dalších 15 minut.
  • Hotovo! Šťávu získanou z kuřete lze použít jako základ omáčky.
READ  Jak nastavit čas na mikrovlnné troubě Samsung

Tip! Aby kuře získalo pěknou hnědou kůrčičku, potřete ho asi 5 až 7 minut před koncem pečení trochou medové polevy. Můžete také použít domácí zakysanou smetanu s vysokým obsahem tuku a rajčatovou omáčku husté konzistence.

Jak péct křídla

Křídla opláchněte a osušte. Osolte je, okořeňte a ochuťte kuřecím kořením a šafránem. Vše důkladně promíchejte a nechte křídla v této marinádě hodinu marinovat.

Poté vložte maso do pečicího sáčku a vložte ho do mikrovlnné trouby. Křídla vařte při maximálním výkonu 8 až 10 minut. Poté křídla přendejte na grilovací rošt a 15 minut je na grilu opékejte.

Křídla jsou po uvaření podle tohoto receptu velmi křehká. Extra „bonus“. hnědá kůrka.

Doba přípravy: 14 minut

Hotový pokrm
kcal 823.3 kcal protein 87.1 г tuky 50.3 г sacharidy 5.2 г
100 g pokrmu
kcal187.1 kcal proteiny19.8 г tuky11.4 г sacharidy1.2 г

Kuře v rukávu v mikrovlnné troubě: recept

Kuřecí maso je vynikající pro nízký obsah kalorií, chutné a zdravé. Obsahuje bílkoviny a minimální množství tuku. Díky obsahu prospěšných látek (vitamínů, aminokyselin, stopových prvků a bílkovin) je kuřecí maso stejně vhodné pro děti i dospělé a doporučuje se zejména při nízkokalorických dietách. Křehké a šťavnaté kuřecí maso se hodí k jakékoli zelenině. Pokrm připravený v mikrovlnné troubě s rukávem je velmi vítaný pro rodinnou večeři.

Doba vaření: 30 minut

Hotový pokrm
kcal 2194.1 kcal protein 267 g tuky 86 g sacharidy 70.6 г
Porce
kcal274.3 kcal proteiny33.4 г tuky10.8 г carbs8.8 г
100 g pokrmu
kcal130.6 kcal proteiny15.9 г tuky5.1 г sacharidy4.2 г
| Denial of responsibility | Contacts |RSS